પ્રોટીનથી ભરપૂર 5 શાકાહારી ફૂડ્સ: જે તમને આજથી જ તમારી ડાયેટમાં સામેલ કરવા જોઈએ
આજના સમયની સૌથી મોટી સમસ્યા શું છે?1. થાક,2. નબળાઈ,3. વજન વધવું કે ઓછું ન થવું,4. મસલ્સ ન વધવું,5. વારંવાર બીમાર પડવું. આ બધાનું એક મોટું કારણ છે – પ્રોટીનની કમી.…
Stay Informed | Stay Ahead
આજના સમયની સૌથી મોટી સમસ્યા શું છે?1. થાક,2. નબળાઈ,3. વજન વધવું કે ઓછું ન થવું,4. મસલ્સ ન વધવું,5. વારંવાર બીમાર પડવું. આ બધાનું એક મોટું કારણ છે – પ્રોટીનની કમી.…
મેસેજિંગ એપ્સ અને પ્રાઈવસીનો વધતો પ્રશ્ન આજના ડિજિટલ યુગમાં WhatsApp અને Telegram માત્ર chatting apps નથી, પરંતુ: બધી જ વસ્તુઓ માટે વપરાય છે. પરંતુ સાથે-સાથે એક મોટો પ્રશ્ન ઉભો થાય…
નોકરી વગર કમાણી શક્ય છે? આજના સમયમાં એક મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન લોકોના મનમાં ઊભો થાય છે: “શું રોજ ઓફિસ જ્યા વગર, ઘરે બેઠા પૈસા કમાવી શકાય?” હા, શક્ય છે.અને તેનું નામ…
૧૨મું પૂરું થયા પછી સાચો નિર્ણય કેમ જરૂરી છે? ૧૨મા ધોરણ પછી લેવાયેલો નિર્ણય તમારા જીવનની દિશા નક્કી કરે છે. અગાઉ લોકો પરંપરાગત કોર્સ (Engineering, Doctor, CA) સુધી જ સીમિત…
અમદાવાદીઓ માટે વીકએન્ડ એટલે ફરવાનું પ્લાન અમદાવાદ એક વ્યસ્ત અને જીવંત શહેર છે. આખું અઠવાડિયું ઓફિસ, બિઝનેસ, ટ્રાફિક અને રોજિંદી દોડધામમાં પસાર થયા પછી, શનિવાર-રવિવાર આવે એટલે મન કહે છે…
ક્લિક એક, નુકસાન હજાર આજના સમયમાં સોશિયલ મીડિયા આપણા જીવનનો અવિભાજ્ય ભાગ બની ગયું છે. Facebook, Instagram, WhatsApp, Telegram, X (Twitter) અને YouTube જેવી પ્લેટફોર્મ્સ માત્ર મનોરંજન નહીં પરંતુ: બધું…
શું તમારો ફોન ખરેખર જૂનો છે કે ફક્ત ધીમો? આજના સમયમાં લગભગ દરેક પાસે Android ફોન છે. પરંતુ ૧–૨ વર્ષ પસાર થયા પછી ઘણા લોકો ફરિયાદ કરે છે કે ફોન…
૨૦૨૬ પહેલાં રોકાણકારો સૌથી વધુ શું વિચારી રહ્યા છે? જ્યારે પણ ભવિષ્યની વાત આવે છે, ખાસ કરીને પૈસા અને રોકાણની, ત્યારે એક પ્રશ્ન લગભગ દરેક ભારતીયના મનમાં ઊભો થાય છે…
ઓફિસ લાઇફ અને સ્વાસ્થ્ય વચ્ચે વધતું અંતર આજના સમયમાં મોટા ભાગના લોકોની જીવનશૈલી ઓફિસ સાથે બંધાઈ ગઈ છે. દિવસના ૮થી ૧૦ કલાક કમ્પ્યુટર સામે બેસીને કામ કરવું, સમયસર ખાવું નહીં,…
દેશી આહાર ફરી ફેશન કેમ બની રહ્યો છે? આજના આધુનિક જીવનમાં જ્યારે ફાસ્ટ ફૂડ, પેકેટવાળા નાસ્તા અને રિફાઇન્ડ અનાજ આપણા દૈનિક આહારમાં ઘૂસી ગયા છે, ત્યારે લોકો ફરી એકવાર દેશી…